面膜是很多人选择的美容方式，在家做非常方便，面膜可以有效达到肌肤美白、保湿、补水、祛痘等效果。
敷面膜要想达到最好的效果，就要选择最佳的时间和正确的方法，否则就是一种浪费哦。面膜的功效非常多，但是敷面膜也是有很大讲究的。到底什么时候敷面膜效果最好呢？
晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。不同作用的面膜使用的频次也是不一样的。
保湿补水：一周2~3次就足够；清洁：一周1次；美白：一周2次；祛痘：一周1~2次；紧致：一周1~2次；睡眠：一周1~2次
今天给大家分享一个自制祛痘面膜，每周两次，不出一个月，痘痘即可完全褪去。
做法：准备适量的莴苣叶子和清水，把莴苣叶子清洗干净，捣碎，加入适量的清水，煮上五分钟的时间，然后将莴苣叶子捞出来，用干净的纱布包裹，趁热敷在脸上，十分钟之后，再用煮莴苣叶子的汤汁来擦脸，最后用清水冲洗干净，每周敷两次，坚持使用，可有效赶走痘痘。
莴苣对于去除粉刺和痘痘非常有帮助，有着极好的清热解毒、消炎杀菌的作用，同时，还能够对抗毛细血管的扩张，帮助治疗晒伤，效果都非常好。
究竟怎么祛痘才有效，这个祛痘方案你收下
以小漫多年的护肤经验所得，80%的肌肤问题都是肌肤缺水，胶原蛋白流失形成，肌肤缺水会导致分泌旺盛，而脸蛋出油就会造成毛孔堵塞，从而形成痘痘哦。
另外，环境污染，辐射，熬夜都会导致肌肤脆弱，失去肌肤的保护屏障，加重痘痘。
而一旦脸上长了痘痘，就会管不住自己的手，如果你挤了脸上的痘痘，那么你就大错特错了，一旦挤了痘痘，那么就是强行撕开了脸上的皮肤，导致咱们这一部分的皮肤坏死，造成痘印痘坑。
那么如何祛痘痘和痘印呢？
准备材料：鲜牛奶、白醋、三七粉
一、把牛奶倒进一个干净的小碗里加上适量的白醋和三七粉。
二、在用勺子顺时针搅拌均匀待用。
三、用温水洁面，再把混合物敷在脸蛋上15分钟用温水清理即可。
功效：这个方法能有效的控制肌肤水油平衡，以及淡化痘印，但是这个方法不建议每天使用！
小方法虽然有效，但是并不适合所有的人哦，毕竟每个人的肌肤肤质以及吸收情况不同，要想改善自己的肌肤问题，建议找专业的护肤老师咨询一下。
因为每个人的情况不一样，痘痘的种类也不一样，希望大家早日找到自己的祛痘方法。祝大家早日祛除痘痘！
痘痘问题，免费咨询祛痘私人顾问帮你一对一解答！
