中国脱发人群超过25亿,你的头发还好吗(中国脱发人数超过25亿)

极目新闻记者郑晶晶 廖仕祺 曹洋
通讯员喻锎 陈彦西周珊 刘望 丁燕飞
摄影：极目新闻记者王永胜
视频制作：张坚
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近年来，脱发这件“头顶大事”日益受到关注。国家卫健委发布的数据显示，中国已有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发，其中不乏大批中青年人，脱发已呈现年轻化趋势。
越来越多的人加入了“保卫头发”的队伍中，到正规医疗机构就医，到养发店养头发和头皮、购买生发产品、育发液、生发神器等，可谓花样繁多。
脱发分哪些类型？一些治疗脱发的偏方、街头的养发店、网上的生发产品和生发神器靠谱吗？哪些不良生活方式和行为可能导致脱发？日常生活中，应该如何保护头发？出现了脱发问题该如何正规治疗？针对这些老百姓关心关注的问题，连日来，极目新闻记者兵分多路进行了采访。

患者到医院咨询脱发问题
男子用偏方治脱发
却引发接触性皮炎
35岁的王先生是一家公司的管理人员，工作压力比较大。他晚上还经常需要应酬，爱吃重油重盐的食物，还经常加班工作到很晚。近一两年，他脱发很厉害，每次洗头、梳头，梳子上、地上都有不少头发，渐渐地，他的头顶露出了一小片头皮。为了这件“头顶大事”，王先生十分焦虑，为此四处打听治疗脱发的办法。
半年多以前，王先生听朋友介绍有一个偏方效果还不错，便按照偏方买了药材、白酒加以泡制，再每天涂抹在头皮上，希望能抑制住脱发。但坚持涂了几个星期后，王先生的脱发不仅没得到抑制，反而越掉越多，头顶还出现了皮疹。
见情况不对，王先生赶忙来到武汉市第六医院（江汉大学附属医院）皮肤科就诊。该院皮肤科主任彭蕾蕾接诊后，经详细检查，诊断王先生患上了雄激素性脱发伴接触性皮炎。
得知王先生平时工作压力大、经常熬夜、饮食不规律，彭蕾蕾主任表示，这与王先生出现雄激素性脱发密不可分。雄激素性脱发患者应到医疗机构接受正规治疗，但王先生却乱用偏方，刺激到了头皮，因此才出现不仅脱发没控制住，反而头发越掉越多的情况，并且还患上了接触性皮炎。
通过抗过敏、湿敷、外涂等治疗，王先生的接触性皮炎逐渐好转，随后，彭蕾蕾主任又针对他的脱发类型进行对症药物治疗，再配合生活方式的调整，一段时间后，王先生的脱发情况有所好转，目前还在定期治疗中。
魔鬼式减肥4个月
女白领患上了斑秃
27岁的白领小艾（化名）也饱受“秃”如其来的困扰。原来，小艾因为体格比较胖，影响到她找男朋友，于是，她立志减肥，为了达成4个月减40斤的目标，她每天只吃两顿饭，晚上什么都不吃，实在饿得受不了就吃几口黄瓜。此外，她还每天坚持运动，就这样，她从160斤瘦到了120斤。

医护人员正在评估患者的脱发情况
人是瘦下来了，可她整个人气色看起来不太好，还老是爱感冒。最近年底了，因为业绩没完成，她心理压力大，常要加班，睡得比较晚。2个多月前，她在外面洗头发时，美发店的工作人员发现，她的头皮上掉了一块头发。小艾吓得赶紧来到武汉市第一医院脱发门诊就医，经检查，该院脱发门诊陈龙副主任医师诊断，小艾是患上了斑秃。
“这种病与自身免疫力相关。该患者减重过于迅速，营养不良，加上最近时常熬夜加班，这些均可导致其免疫力下降，斑秃也因此产生。”陈龙表示。目前，小艾正在遵医嘱进行治疗，斑秃症状得到了明显的改善。
脱发呈年轻化趋势
有医院年接诊近万
连日来，极目新闻记者走访了武汉大学中南医院、武汉市第一医院、武汉市第六医院（江汉大学附属医院）、武汉市中医医院、长江航运总医院等江城多家医院看到，来咨询脱发问题的，不少是80后、90后的中青年人。

患者在武汉市第一医院接受脱发三联治疗（图为涂抹外用药物）
20日，记者来到武汉市第一医院皮肤科脱发门诊，副主任医师陈龙告诉记者，去年，该院脱发门诊的全年就诊量为9000人次左右，其中中青年人有六七千人，占了七成以上。不少年轻人为了方便就业、择偶，专程前来治疗脱发，以提升个人形象。武汉市中医医院皮肤科主任医师朱立宏也表示，5年前，到该院来看脱发的患者，中青年人还不足一半，如今这个比例已达近七成。
陈龙介绍，脱发以生理性脱发、病理性脱发为主。像季节性脱发、产后脱发属于生理性脱发。而病理性脱发以雄激素性脱发、斑秃居多，还有先天性遗传疾病导致的脱发。在该院脱发专病门诊就诊的人群中，雄激素性脱发、斑秃就占总数的六成以上，“如今年轻的脱发患者与他们的父辈相比，脱发的平均年龄提早了15至20年。”

患者在武汉市第一医院接受脱发三联治疗（图为穴位注射）
长江航运总医院皮肤科门诊医师樊倩雯表示，脱发越来越年轻化，和年轻人生活压力大、爱熬夜等不健康的生活方式密不可分。比如，熬夜、睡眠不足等会导致雄激素分泌过多，双氢睾酮含量增高，而双氢睾酮会破坏毛囊，引起毛囊萎缩，导致头发脱落；精神焦虑、压力过大也会让人体分泌过量的皮质醇，堆积的皮质醇会损伤毛囊，导致毛囊退化从而造成脱发。
陈龙补充称，爱吃肉、喝甜饮料等不良生活习惯，容易导致脂肪代谢紊乱，诱发脂溢性脱发；此外，如果频繁美发，高温和化学药剂也会伤害头发，造成头发的损害、脱落。
养发机构受到青睐
防脱效果或难保证
近年来，武汉三镇街头开设了不少养发机构，成为不少脱发人群尤其是中青年人群养发护发的新宠。
连日来，极目新闻记者来到位于武昌区、洪山区的6家养发机构探访发现，这6家养发机构都声称可以防脱、生发，而每次养发的价格，在200多元至500多元不等。
在武昌徐东大街一家头皮毛发专业管理门店，工作人员介绍，他们为顾客洗完头后、在头上刮痧，然后把益发液、固发液喷在头皮上，可让毛囊充分吸收，激活休眠的毛囊，让头发往外长。但当记者询问多长时间能见效、是否能保障效果时，工作人员表示生发需要一个过程，具体效果要因人而异。
在位于光谷的一家养发及头皮管理机构，记者咨询发际线上移怎么办，工作人员先为记者进行了头皮检测，“你的头皮的情况还不错，就是头发整体比较细软，鬓角发际线处有些毛囊里是空的，有些只有一根头发，因此发量少。还有些头发的颜色偏棕色，这说明头发缺乏营养，需要经常养一养。”工作人员介绍，店里有常规的护发项目，还有针对脂溢性脱发、产后脱发等进行的头发理疗项目。
记者现场体验了一个基础养护项目，工作人员首先为记者按摩肩颈部放松，然后为肩颈部刮痧，表示可以“疏通经络、促进血液循环和头发生长”，接着，给记者的头皮喷上一种清凉的液体，说是有清洁消炎功效。随后是洗头、熏蒸头发、按摩头部、用檀木梳梳头、进行头部拨筋等。
养发过程中，工作人员向记者推荐该店的“小安瓶”，称其有防脱生发的作用，可通过微针将产品导入到头皮里，坚持做一段时间，可生发、防脱，改善发际线上移。工作人员告诉记者该产品来自韩国，是店里独有，一个疗程下来，需要花费6000元至1万元左右不等。然而，记者看到，每瓶小安瓶的外瓶上，只标注着3毫升的字样和一些韩文，并没有产品名称、批准文号等中文标签。
这些养发馆是否有防脱、生发的功效？对此，记者采访了江城多家医院的皮肤科专家，专家们均表示，这些养发馆对于治疗病理性脱发的效果很难保证。陈龙说：“这些街头养发馆对头发的保养、滋润有一定效果，但前提是所用的产品符合国家要求。而至于雄激素性脱发、斑秃等病理性脱发，这些养发馆、生发馆很难具备完善的治疗手段。因此，出现脱发问题应及时就医，遵医嘱治疗，以免延误或因使用了存在风险的产品，导致更严重的脱发。”
一位不愿意透露姓名的皮肤科专家也表示，一些商家存在片面夸大功效、甚至虚假承诺的嫌疑。该专家提醒，哪怕是正规生产的养发产品，也只能对头皮、头发问题起到辅助保健作用，如想治疗脱发，须到医院通过内服和外用药物等方式对症治疗。
内调外用花式养发
选购时需谨慎鉴别
近年来，电商平台上的各种防脱产品热销，购买防脱洗护用品，也成为年轻人保卫头发的主要方式。
记者走访商场和超市发现，带有“防脱”等字样的洗发水数量众多，这些洗发水多声称含有生姜、何首乌等成分。一旁的货架上，各种中药配方的生发液也被摆在显眼的位置。除了防脱洗发水、护发素，各大洗护品牌还推出精华营养液、安瓶等细分产品，销量都很不错。尽管有些消费者对功效将信将疑，还是愿意买来试一试。
记者在电商平台搜索关键词“防脱”，有数千条搜索结果。除了一些“元老级”防脱发品牌，很多日化企业、医药企业均推出了防脱、育发产品。例如，某医药企业推出的一款生姜洗发水，售价从115元至200多元不等，月销量已超过2万笔，有6000多人留言评价；某知名洗发品牌推出的一款防脱发洗发水，因声称可以“赋活毛囊，高能防脱”，月销量达9000余笔。
除了外养，还有内调，近年来，号称有养发、固发功效的保健食品市场也日渐火热，不少年轻人在网络主播的推荐下，开始吃起了包括黑芝麻丸、黑芝麻糊、黑豆粉等，以期待可以防脱、养发。
朱立宏表示，每年都能接诊到因为使用了网购了防脱发产品、生发水等，导致头皮出现皮炎或者使得脱发更严重了来就医的患者。他提醒，网上的生发产品质量良莠不齐，市民需要谨慎选择和购买，以免危害健康。脱发的原因很多，应该先到正规医疗机构查明原因，对症综合治疗，并配合生活方式的调整。
樊倩雯也提醒，网上搜索的防脱小窍门、防脱商品、脱发偏方，市民需谨慎鉴别选择。购买此类产品时，要挑选正规厂家的合格产品，避免盲目选购或一味相信偏方。
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如何科学养护头发
武汉市第六医院皮肤科主任彭蕾蕾表示，通过合理的养发、护发、保持健康生活方式等，可以减少脱发的发生。
1、从心理上要保持心情愉悦，拥有积极乐观的心态，减轻精神压力，避免过度焦虑、紧张、抑郁等不良情绪；
2、要保持规律作息，保证充足的睡眠，每晚保证7至8小时高质量的睡眠，防止过度疲劳，能有效防止斑秃及精神原因导致的脱发；
3、保持营养均衡也同样关键，日常饮食应保证主副食、荤与素、粗细粮合理搭配，低盐低脂低糖饮食，适当多吃新鲜蔬菜、水果，保证优质蛋白（如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼等）摄入和各类维生素、矿物质、微量元素的摄入；
4、要合理科学地洗头发，根据自身发质类型选用正规洗发液，不可用强碱性肥皂洗头，洗完头发后切忌用吹风机靠近头皮猛吹，应让吹风机与头发至少保持20厘米以上的距离；
5、减少烫发，烫发应间隔数月，过于频繁烫发不仅会使头发变黄开叉，且更易致头发脱落。
6、当出现脱发倾向时，要及时到正规医疗机构就诊，明确脱发类型，进行对症治疗，切勿自行使用不正规脱发产品或偏方，导致病情延误。
防脱发，别忽视养脾养肾
武汉市中医医院皮肤科主任医师朱立宏表示，在中医看来，脱发的原因除了遗传因素之外，还跟脾胃、肾脏密不可分。
一些人肠胃功能不好，大便稀溏，吃东西不容易吸收，因此气血不足，头发没有足够营养，出现脱发。老熬夜也会导致脱发，因为中医讲睡觉可以“养精蓄锐”，而肾藏精，头发好坏与肾精是否充足密切相关。如果老熬夜，肾精不足，就会容易掉头发。此外，压力也容易引起掉发，把心情调整好，也有助防脱发。
他建议，市民如果肠胃功能不好，大便稀溏，可以到正规医院找中医师开药、做针灸等来调理肠胃，如果体质偏寒、湿气太重的人，也可以适当用生姜和大枣煮水喝来调理肠胃、除湿气。日常饮食上，一定要少吃油腻的东西；晚上尽量11时左右睡觉，最迟不要超过12时；尽量保持平和情绪。
民间有说法，吃黑芝麻和核桃可预防脱发。对此，他表示，阴虚、大便干结的人群，可以适当吃一点；但如果脾胃功能本来就不好，大便稀溏，吃黑芝麻和核桃，可能会出现相反的作用。他建议市民，对于民间的一些防脱偏方等，还是要到正规医疗机构征求专家意见，以免影响健康。

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