黑眼圈是什么原因？是因为肾不好吗？
还记得《西游降魔篇》的肾虚，哦不，空虚公子吗？他面色惨白，眼圈黑浓，一副有气无力的样子，旁边的大妈说他不是空虚而是肾虚。
我有时会接到这样的咨询：“医生，我经常在熬夜的时候会出现黑眼圈，但有的时候休息好了也有黑眼圈，脸色还不好看，整个人看上去都没大有精神，这是怎么回事？是不是肾虚了？我才二十多岁啊！该怎么调理调理补一补呢？”对于这样的咨询，我都会建议先把睡眠规律起来，避免熬夜、劳累、压力大等不利因素，心情放松了，过一段时间再看，这种情况会好很多。
确实，在现实生活中，有很多人认为黑眼圈就是肾虚，肾不好就出现黑眼圈。那么黑眼圈到底是怎么回事？真的是因为肾不好吗？其实，疾病导致的黑眼圈只是众多原因中的一种，并不意味着出现黑眼圈就是肾虚。举个例子，在下面这张照片中大家可以看到什么？
对了，是青色或者深色的血管。之所以能够看到颜色的改变是因为皮肤比较薄、皮下组织有比较少，因而靠近体表的静脉会看起来颜色较深。同样的道理，眼眶周围皮肤相对薄一些，因而流经的静脉可能会使眼眶周围出现蓝黑色的眼晕，像是黑眼圈一样。
当然，有很大一部分年轻人出现黑眼圈是因为作息不规律，睡眠不足、经常熬夜，甚至通宵加班、打游戏，这使得眼部皮肤无法获得充足的休息时间，血管长时间的收缩，血管内的血液流速缓慢，血流量长时间增加而氧气消耗量提高，促进皮肤血管生成，随着新生血管增多，血流停滞和血液淤积更加严重，加上不溶解血红蛋白代谢产物——含铁血黄素的蓄积，使下眼睑皮肤血红蛋白和黑色素的含量增高，导致眼睑皮肤出现青紫色或者暗蓝色的变化，造成黑眼圈。这一类黑眼圈往往随着休息得到改善，身体慢慢恢复，黑眼圈也会渐渐变淡甚至恢复正常，当再次出现睡眠不足、眼睛疲劳、压力增大、贫血等诱因时，黑眼圈又会随之而来。
还有一种棕褐色的黑眼圈是因为随着年龄的增加，长期日晒造成的色素沉积在眼周。此外，炎症后色素沉着过度、黑素代谢迟缓、皮肤过度干燥也会导致棕色黑眼圈的形成。如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。这一类由于色素沉着导致的黑眼圈，是几乎无法通过睡个“美容觉”补回来。
一些遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，也可能会累及眼眶周围，从而出现黑眼圈。当然，某些肾病和肝病也会导致眼睑水肿并出现黑眼圈。因此，如果出现了黑眼圈，我们首先要排除睡眠不足、眼部疲劳、吸烟等情况，如果去除这些影响因素后黑眼圈依旧存在，那么就要尽早到正规医院的眼科就诊，由医生进一步排除可能的疾病因素了。
黑眼圈重，是什么原因造成的，有什么好办法调理？
眼睛作为人心灵的窗户，拥有一双漂亮的眼睛，能为我们的容貌加分不少。而黑眼圈则是漂亮眼睛的天敌，会大大的降低个人魅力。因此消灭黑眼圈是刻不容缓的事情。寻找根源是消灭问题的前提。下面小编就带着大家一起来看看黑眼圈很重的原因和针对办法吧！
黑眼圈出现原因一：遗传性黑眼圈或色素沉淀
有些人的黑眼圈是先天体质决定的，这类人体内有较多深暗色素且量比较多，代谢较慢，不易消散，故产生黑眼圈，此外经常在外直接接收紫外线的美眉，眼部皮肤也容易有黑色素沉着。另，爱化妆且经常卸妆不干净的美眉也会导致黑色素的沉积哦。
黑眼圈出现原因二：熬夜、睡眠不足
如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能够充分休息，这时候眼圈会出现血管充盈及淤血，长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧张收缩状态，这些长年累月集聚的黑色阴影，慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。
黑眼圈出现原因三：偏爱重口味食物
饮食习惯的好坏决定身体的好坏。偏爱重口味食物会扰乱我们的内分泌系统及肝脏功能，不利于血液循环，这时黑色素就会在眼圈周围沉积，产生黑眼圈。因此偏爱重口味食物，如油腻、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。
所以针对黑眼圈出现的原因建议可适当服用补血口服液等补铁补血，适当多吃些水果和蔬菜，注意休息，保持睡眠，如长期不好转或比较严重也可手术治疗。
