辟谷三天一斤都不掉秤，为什么？
我也是禁食三天，只喝水，掉了五斤，第四，五天就吃了一根手指头长的地瓜，两口生菜叶子，饿了还是继续喝水，就长回来呢！
看来你是因为减肥而辟谷。如果不掉秤有两个原因。第一。你不是真正的减肥辟谷。也就是说你搭配的东西不合理。辟谷必须是不能吃正常的饭。如果还在吃这吃那，就不叫辟谷了。然后补充一些可以补气血的。如果不吃饭了，还不掉称。你觉得可能吗？第二，如果你确实是减肥辟谷。如果掉秤比较少，还有一种可能。就是你喝的水太少了。关注我吧，分享更多辟谷知识！
我是第一天一整天吃了750克煮玉米粒，不掉称。第二天吃了3个煮鸡蛋，也没掉秤。所以果断回复饮食，不再慢性自杀了
是不是肉太结实了，一般不会吧，就是节食一天也得掉点水份吧，
三天不吃饭您试过掉不掉称吗？
我也辟谷过，月半前后，一般就一天，偶尔三天，有一次有点感冒症状，第一天人很难受，走路都不稳，只少了0.1，第二天就少了0.8，感觉有点精神了，第三天精神最好，又少了点，虽然每天只吃几颗枣，平时三餐时间做一种呼吸，感觉就是让肠胃按饭点运动起来，我在家不干活感觉饿，没劲，做不累人的瑜伽时反而更有精神，可能是用了腹式呼吸的原因，现在只一天，杂事多
