NMN到底是什么？
NMN是烟酰胺单核苷酸，是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）的前体，NMN可以经过代谢生成NAD，NAD +是在每个活细胞中发现的重要辅酶。这种辅酶参与人类许多基本的生物和代谢过程。简单来说就是NAD可以促进细胞修护，对提升身体素质有益，而NMN经过一些研究证明可以提升NAD水平。不过目前世界范围内还没有科学研究能够确定NMN对人体没有副作用，所以在选择提升NAD水平的产品上，更倾向于选择另一种成分，NR，目前比较受大众和科学界认可的产品就是含有NR的Tru Niagen乐加欣。
NMN，又叫β烟酰胺单核苷酸，是一种自然存在的具有生物活性核苷酸，也是人体中固有的物质，存在于各种蔬菜水果当中。目前研究表明，NMN补充可以有效提供身体NAD+水平，从而可以提高精力，改善睡眠，三高，皮肤状态等，还可以延缓衰老。我目前在吃的益生好NMN12000，就是这样一款产品，效果很不错，价格优惠，在香港药房、香港屈臣氏、澳门御品药房线下均有售卖。
