姑娘以为洗澡避孕(妇科女医生谈自己避孕方法)

“每年节假日过后那个月，都是人流高峰期，有些小姑娘甚至一年流产三四次，等到以后想怀孩子怀不上了不知道会不会后悔，真得让人特别痛惜。”3月6日，浙江宁波鄞州妇儿医院妇科主任医师郎雁的一条微信让人唏嘘不已。
发这条微信是因为之前她做了个统计，这两天来做流产的人群中，未婚的占了一半，90后姑娘最多，95后其次，甚至还有部分00后。

21岁姑娘以为洗澡能避孕
一个21岁的姑娘，月经推迟一周没来，到院检查发现是怀孕，非常震惊，“医生，我怎么会怀孕呢，我有避孕的呀。”问她如何避孕，告知，“结束后我立刻洗澡了，还一直用蓬蓬头冲洗了阴道。周边朋友都是这样避孕的，说是有效的。”
还有一个19岁，有反复流产经历的姑娘，资料显示一年做了4次人流手术，问她为何不科学避孕，她说，“我不敢吃避孕药，怕发胖长斑，反正现在做流产都是无痛流产，也无所谓。”
生完二胎3个月又怀上了
剖宫产生完二胎儿子刚三个月，30岁的徐女士发现自己又怀上了。“不是说哺乳期不会怀孕，我怎么就中招了呢？”看到医生，她着急地问道。
宁波市妇儿医院计划生育科主任季菲介绍说，现在做人流的人群中，怀孕原因主要有哺乳期没避孕、安全期算错、更年期没避孕、紧急避孕失败等原因引起，其中二胎妈妈哺乳期怀孕占了很大一部分。“像徐女士这样的例子几乎每天都会碰到。很多人听家里老人的话，以为孩子在喂奶，月经没来，不会怀孕，没做任何避孕措施，结果却意外怀上了。”
郎雁发现来做流产的人群当中有一部分人几乎没有科学避孕的知识，还有一部分人盲目信任“土方法”避孕，例如性生活后蛙跳、洗澡冲洗阴道、安全期避孕、经期避孕、体外射精等不靠谱的避孕方式，造成意外怀孕。

哺乳期避孕不靠谱
据调查，有5%~10%的怀孕女性就是在哺乳期受孕的。“哺乳期避孕不靠谱”。季菲介绍说，如果存在每天哺乳少于6次；哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足；哺乳期超过半年等不安全因素时，都会导致意外怀孕。所以不能把哺乳作为一种避孕方法，产妇不要等到经期恢复了才开始避孕，在哺乳期就同样要做好避孕措施。
季菲说，哺乳期怀孕，由于两次怀孕时间相差太近，女性的生殖器官还未恢复到正常，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血，尤其是对做过剖宫产手术的妈妈来说，会对身体造成严重损伤。
一次流产可能会导致不孕不育
郎雁说，人流手术只能作为避孕失败的一种补救措施，是实在不得已的情况下才采用的方法。无论是普通的流产手术还是所谓的无痛人流，都会对女性的生理和心理带来损伤。但是，一部分女性特别是年轻姑娘对人流显得很无所谓，认为这只是一件小事。
其实，流产手术并不是像大家想得那么简单，它可能会导致宫腔粘连、闭经、不孕、自然流产、习惯性流产、早产、分娩时胎盘植入大出血等情况。还有人甚至会因为一次不当的流产手术，导致继发性不孕不育。
有效避孕，男女都要知道
1.复方短效口服避孕药：适合用于年龄40岁以内的健康女性。复方短效口服避孕药中含有雌激素和孕激素两种成分，它是一种高效、安全和可逆的避孕方法。
2.宫内节育器：俗称“上环”也是一种高效、可逆的避孕方法。目前使用较多的为带铜或含孕激素的活性宫内节育器。凡是选择宫内节育器避孕的女性，必须要到计划生育服务机构进行术前的相关检查，只有经检查合格后，方可施行宫内节育器放置术。
3.紧急避孕：使用紧急避孕药的失败率在10%左右，且失败率会随着服用紧急避孕药的时间后延而增加，所以在无保护性生活后应该尽早服用。使用一次紧急避孕药后，在下次来月经前，每次性生活还要使用避孕套，以防止意外怀孕的发生。
4.避孕套：避孕套对男女双方均没有伤害，简单易用、安全有效，而且还可以预防一些性传播疾病。在每次性生活时必须坚持使用避孕套，如果事后检查发现避孕套破裂，应及时采用紧急避孕法来进行“事后补救”。