一块压缩饼干能撑多久？
1.压缩饼干的卡路里是4000~5000卡路里。按照道理来说，早上吃一个压缩饼干，喝一杯牛奶，一天都不会感到饥饿，压缩饼而扛饿三个小时到四个小时完全没有问题。军事用的压缩饼干的卡路里含量会更高，一天吃80g的压缩饼干就能吃饱。
以前的时候基本上都是靠压缩饼干这个东西来度过日子的，所以对于没有吃过这个的人来说还是会比较好奇一块压缩饼干能撑多久，其实，这个时间不长的基本上也就一天左右的样子，差不多合适了吧，但是每个人胃口是不一样的，还是要看一下你个人的情况。
2.一分钟，压缩饼干在军队里面是很常见的，因为他们再野外拉练的时候，可以吃一会儿压缩饼干，瞬间可以补充能量，我们在家里面也可以储存一些压缩饼干来吃，因为它可以让我们保持两天左右，是不会饥饿的，所以可以解决我们很大的一个问题，压缩饼干最好吃。
3.一块压缩饼干，可以起到抗饿七十二个小时的。压缩饼干，顾名思义就是将饼干压缩成密度非常高的一种东西。它一块饼干吃，她一块饼干相当于吃了其他饼干好几块。
4.能撑24小时。
一片压缩饼干有最多能撑24小时，这是经过实验的，好多解放军叔叔，就是靠压缩饼干来维持生命的。我们要珍惜现在的幸福生活。
5.至少能让你多坚持两天。
如果你吃的是军用压缩饼干，小小的一块饼干，至少能让你多坚持两天。希望我的回答对你有帮助
连续吃一个月压缩饼干当做主餐会把身体吃垮掉吗？
一个月身体不会出什么问题，时间长了就会，关键是能吃一个月吗，那玩意可不怎么好吃。
你好！压缩饼干，是精细加工干粮。如果说，这做主食，其它如:肉蛋蔬果等该吃的都照常吃，只是主食换成这，当然问题不大，但长期这样吃势必导致一些营养物质缺乏,比如膳食纤维等，可影响肠道蠕动消化代谢。如果全吃这压缩饼干，其它都不吃，那问题不小，这饼干主要提供的是能量，这样蛋白质、必需脂肪酸等身体需要的40余种营养物质将严重缺乏，细胞功能代谢紊乱…可想而知结果。
不会。大饥荒年代哪有什么饱饭，好多人也挺过来了。压缩饼干就是应急食品，包含人体所需的必要能量和营养物质，理论上说，吃一个月压缩饼干不会有问题。但是不建议连续吃一个月，毕竟现在不缺食物，没必要做这个实验。
